Uw diëtist: uw gezondheidspartner!

Onze diëtiste helpt jou naar een gezonder eetpatroon waarbij gezondheid centraal staat met wetenschappelijk onderbouwd advies. Samen met jou gaan we op zoek naar een goede balans tussen gezonde voeding en het blijven genieten van eten.

Specialisaties:

  • Gezonde voeding
  • Diabetes (prediabetes, type 1 & 2, zwangerschapsdiabetes, …)
  • Nierproblematiek (chronische nierinsufficiëntie, nierstenen,…)
  • Intuïtief eten/ emo-eten of emotioneel eetgedrag/ Eetbuien
  • Eetstoornissen
  • Voeding voor/tijdens/na zwangerschap
  • Voeding bij PCOS
  • Hart- en vaataandoening (bv: cholesterol, hoge/lage bloeddruk,…)
  • Bariatrische chirurgie
  • Eiwitbeperking/verrijking
  • Energierijke voeding
  • Ondervoeding
  • Vegetarisme of veganisme
  • Voedingstips bij recreatieve sporters
  • Gluten & lactose intolerantie

Voor andere allergieën/intoleranties of prikkelbare darmen verwijzen wij graag door naar collega’s in de regio.

Wat kan je verwachten tijdens de consultaties?

  • Tips om bewuster te eten en je eigen lichaamssignalen beter te leren herkennen.
  • Tips rond omgaan met ‘goestingskes’ of eten uit drang.
  • Info en tips per maaltijdmoment met recepten ter inspiratie.
  • Tips rond maaltijdplanning, mealpreppen,…
  • Tips rond restaurantbezoekjes, feestjes, vakantie,.. zonder schuldgevoel.
  • Verpakkingen leren lezen met een handig winkelkaartje.

We gaan steeds per consult bekijken waar jij specifiek nood aan hebt, want onze diëtiste werkt graag op maat!

Consultaties

Je kan kiezen tussen 3 opties:

  1. Losse consultaties
  2. Traject Gewoon Gezond
  3. Sessie Verpakkingen leren lezen

Welke optie kies jij best?

  1. Losse consultaties

Losse consultaties zijn ideaal voor personen die langskomen voor een medisch gerelateerd probleem waarbij aangepaste voeding nodig is. Zo kunnen we samen bekijken hoeveel sessies je nodig hebt.

Daarnaast zijn losse consultaties ook perfect als jij struggelt met emotie eten en terug een gezonde relatie met voeding wil. Op deze manier kunnen we mindset oefeningen en voedingsadviezen het beste combineren. Want elke persoon is anders en ieder traject heeft meer of minder begeleiding nodig.

Bij losse consulten gaan we tijdens het eerste gesprek (60-90 minuten) elkaar beter leren kennen en ook jouw eetpatroon zodat we op basis daarvan alvast een eerste advies kunnen opstellen. Daarnaast gaan we ook jouw lichaamssamenstelling meten.

Bij opvolgingen (30 minuten) wordt er telkens jouw voorbije periode evalueren en op basis daarvan opnieuw nieuwe tips en adviezen meegeven. Wegingen vinden niet tijdens elke sessie plaats, omdat we de focus leggen op gezondheid en niet op jou gewicht.  Ook wordt er geen klassiek dagschema meegeven met porties, maar adviezen per maaltijdmoment hoe jij gezondere keuzes kan maken.

  1. Traject Gewoon Gezond

Wil je vooral wat meer weten rond gezonde voeding en heb je graag veel inspiratie? Dan is dit traject iets voor jou. Onze diëtiste leert jou in 4 sessies (telkens 60 minuten) alles rond gezonde voeding zoals verpakkingen lezen, info over elk maaltijdmoment waarbij je alles nog eens op papier meekrijgt.

Voor dit traject wordt er eerst wel een vragenlijst doorgestuurd, zodat onze diëtiste tijdens de sessies toch ook wel net iets meer op jouw focuspunten advies kan geven.

  1. Sessie Verpakkingen leren lezen

Wil je Weten wat je koopt en eindelijk eens iets willen begrijpen wat er op de verpakking staat? Want wees eerlijk, er staat zoveel op een verpakking, waardoor we vaak door het bos de bomen niet meer zien. Tijdens 1 sessie (60 minuten) leer ik jou alles rond verpakkingen lezen zodat deze geen geheimen meer heeft voor jou.

Je ontvangt tijdens deze sessie winkelkaartje met alle richtlijnen op en een E-book met + 100 pagina’s met super veel info en voorbeelden.

 

Heb je toch nog vragen of weet je niet goed wat bij jou past? Bel ons (+32 3 293 92 11 of +32 476 847 691 ) of stuur een e-mail naar onze diëtiste.

Tarieven

  1. Losse consulten:
    1. 1 Persoon:
      1. 1e gesprek = € 65 (60-90 minuten)
      2. 2e gesprek = € 45 (45 minuten)
  • Opvolgingen
    1. Kort opvolggesprek = € 30 (30 minuten)
    2. Lang opvolggesprek = € 60 (60 minuten)
  1. Aangepaste tarieven voor duo’s.
    1. 1e gesprek = € 110 (90 minuten)
    2. 2e gesprek = € 75 (60 minuten)
  • Opvolgingen = € 45 (45 minuten)
  1. Traject Gewoon Gezond
    1. € 240 voor 4 sessies van telkens 1u
    2. € 190 per persoon, indien je met 2 komt
  2. Sessie verpakkingen leren lezen(60 minuten)
    1. € 60 voor 1 persoon
    2. € 35 euro per persoon indien je met 2 komt.

 

Terugbetaling van het riziv

 

Bij Diabetes:

Met een zorgtraject of voortraject heb je recht op 2 consultaties van 30 minuten per kalenderjaar, dit moet op voorschrift van de huisarts, internist of pediater.

 

Hierbij is de tegemoetkoming €15,79 (30min), bij een hogere tegemoetkoming is dit €18,95 (30min).

 

Je hebt recht op 4 extra terugbetaalde consultaties (30min) in het voortraject door een diëtiste-diabeteseducator indien je voldoet aan volgende voorwaarden:

–       Je bent tussen 15 en 69 jaar oud.

–       Je hebt een verhoogd cardiovasculair risico vanwege een BMI > 30 en/of arteriële hypertensie.

 

Hierbij is de tegemoetkoming €23,71 (30min).

 

In het zorgtraject heb je recht op 5 basissessies (jaarlijks) en 5 bijkomende sessies (eenmalig in het 1e of 2e jaar na de opstart van het zorgtraject.) die verdeeld moeten worden door de diëtiste-diabeteseducator EN verpleegkundige-diabeteseducator.

 

Hierbij is de tegemoetkoming €23,71 (30min).

 

Bij een zorgtraject chronische nierinsufficiëntie:

Heb je recht op:

·         2 consultaties per jaar voor stadium 3B (GFR 30-44 ml/min/1,73m2)

·         3 consultaties per jaar voor stadium 4 (GFR 15-29 ml/min/1,73m2)

·         4 consultaties per jaar voor stadium 5 (GFR <15 ml/min/1,73m2).

 

Elk consult duurt 30 minuten en dit moet op voorschrift van de huisarts.

Hierbij is de tegemoetkoming €15,79 (30min), bij een hogere tegemoetkoming is dit €18,95(30min).

 

Tegemoetkoming voedingsadvies mutualiteiten

(Provincie Antwerpen)

Mutualiteit Tegemoetkoming
CM Een eenmalige terugbetaling van 40 euro voor minimum 4 consultaties van 30 minuten bij een diëtiste erkend door het Riziv.

Zit je in het CM mediko-plan? Dan is de terugbetaling jaarlijks.

Liberale Mutualiteit Per kalenderjaar worden 6 consultaties terugbetaald aan 5 euro per consultatie. In totaal max 30 euro bij een diëtiste erkend door het Riziv.

 

Helan Tegemoetkoming van € 25 per persoon per kalenderjaar.

 

VNZ Een tegemoetkoming van 10 euro per sessie met een maximum van 50 euro per kalenderjaar.

 

NZV Per kalenderjaar heb je recht op 10euro terugbetaald voor 4 consultaties bij een diëtiste erkend door het Riziv.

 

NMBS €20 (per consult) voor maximum 6 consultaties per kalenderjaar.
De Voorzorg Per kalenderjaar heb je recht op 10euro terugbetaald voor 4 consultaties bij een diëtiste erkend door het Riziv.

 

Maak een afspraak

Sara Vermeiren

Telefonisch:  +32 3 293 92 11 of +32 476 847 691 of stuur een e-mail naar onze diëtiste.

Of via het formulier

Onze Diëtist is in bevallingsverlof vanaf 5 september tem 20 november 2022. De praktijk blijft uiteraard wel bereikbaar en we sturen de dringende klanten graag door naar collega’s uit de regio!

Onze Diëtiste

Sara Vermeiren

Sara heeft in 2013 een Bachelor in voedings- en dieetkunde behaald en volgt regelmatig bijscholingen over verschillende onderwerpen omdat evidence based werken erg belangrijk is en blijft. Daarnaast heeft ze zich nog gespecialiseerd in een aantal zaken.

  • Postgraduaat diabeteseducator (2014) (met 8 jaar ervaring op dienst diabetologie/ diabetesconventie in ziekenhuissetting)
  • Postgraduaat sportvoeding (2018)
  • Postgraduaat Nefrologische diëtetiek (2021) (met 8 jaar ervaring op dienst nefrologie in ziekenhuissetting)
  • Meerdere bijscholingen rond emotioneel eten (over de jaren heen)
  • Online E-learning intuïtief eten (London centre for Intuitive eating – 2021).
  • Opleiding eetstoornissen (Eetexpert – 2022)
Waarmee kunnen we u helpen?