Groepstraject voor wielrenners

Aah, herfst en winter, de donkere dagen staan voor de deur. De blaadjes vallen, samen met een sporadische druppel, op het wegdek. Elk seizoen heeft zijn charme, maar het nodigt ons als fervente wielrenners minder uit om de baan op te gaan. Een ideaal moment om de nodige conditionele rust in te bouwen en een stevige basis te leggen voor het nieuwe seizoen. Een nieuw seizoen waar we opnieuw proberen om onze innerlijke Pogačar en Evenepoel naar boven te halen en iedereen met verstomming te slaan tijdens de eerste groepsritten.

Vanuit onze achtergrond als kinesitherapeuten en recreatieve/semi-professionele sporters hechten we veel belang aan een goede voorbereiding. Daarom lanceren we dit groepstraject. Het geeft jou de kans om in een ontspannen groepssfeer aan jouw lichaam te werken met blessurepreventie en krachtopbouw als belangrijkste doel. Jouw oefenprogramma wordt gepersonaliseerd na een intake en screening (o.a. kracht en mobiliteit) aan het begin van het traject. Het basispakket bestaat uit een wekelijkse groepsles, begeleidt door Mathias, van november tot en met februari (locatie, dagen en uren zijn nog flexibel en te bespreken met de deelnemers). Dit is optioneel aan te vullen met:

  • Gratis en vrijblijvende “social rides” bij goed weer
  • Bij te boeken: Fietspositionering door gespecialiseerde kinesitherapeut Senne
  • Bij te boeken: Inspanningstest met lactaatmeting en trainingsschema met opvolging van 3 maanden door kinesitherapeut Siebe

We nodigen jullie graag uit op onze vrijblijvende infoavond op donderdag 23 oktober om 19u30. (Moveo Sano, Pastoor Weytslaan 26, 2920 Kalmthout) Daar gaan we iets dieper in op de inhoud van de onderdelen van het groepstraject en staan we klaar om al jullie vragen te beantwoorden. Zo kunnen jullie, goed geïnformeerd, te weten komen of het iets voor jou is!

Wij zijn alvast enthousiast om aan de slag te gaan deze winter, hopelijk jullie ook!

Tot snel!

Onze sport coaches

Siebe Mennes

Siebe is in 2022 afgestudeerd als Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie en in 2023 behaalde hij zijn postgraduaat Manuele therapie.

Siebe is ook gespecialiseerd in Dry Needling en taping.

Siebe is geïnteresseerd in de sportkinesitherapie waarbij hij lactaattesten uitvoert voor zowel fietsers als lopers, en sportgerichte revalidatie vooral binnen basketbal, lopen en fietsen.

Moveo Sano Heide

Gedeconventioneerd

Maak een afspraak bij Siebe

Senne Gabriëls

Senne is afgestudeerd in 2023 als Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de Universiteit Antwerpen en behaalde een Postgraduaat Manuele therapie.

Naast de musculoskeletale kinesitherapie, interesseert Senne zich in de sportrevalidatie. Zelf heeft hij als atleet reeds vele jaren ervaring opgedaan binnen het wielrennen waardoor hij een sterke affiniteit heeft opgebouwd met preventie, revalidatie en optimalisatie van prestaties bij (top)sporters.

Kinesiotaping

Moveo Sano Heide en Kalmthout

Gedeconventioneerd

Maak een afspraak bij Senne

Sander De Vet

Sander is afgestudeerd in 2023 als Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de Universiteit Antwerpen. Sander behaalde een Postgraduaat Manuele therapie in 2025.

Naast de musculoskeletale kinesitherapie, interesseert hij zich in de sportrevalidatie. Zelf heeft hij als atleet reeds vele jaren ervaring opgedaan binnen het wielrennen waardoor hij een sterke affiniteit heeft opgebouwd met preventie, revalidatie en optimalisatie van prestaties bij (top)sporters.

Kinesiotaping

Moveo Sano Kalmthout

Gedeconventioneerd

Maak een afspraak bij Sander

Mathias Van Loon

Mathias is in 2019 afgestudeerd aan de UA als Master in de Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie: Musculoskeletale aandoeningen.

In 2020 heeft hij aan de UGent nog een extra Master afgerond in de pediatrische kinesitherapie. Ook heeft hij een postgraduaat behaald aan de VUB in de specialisatie sportkinesitherapie en volgde hij al opleidingen in tapingtechnieken, kaakklachten en shockwavetherapie.

Je kan bij hem terecht voor sportrevalidatie, postoperatieve revalidatie en algemene kinesitherapie

Moveo Sano Kalmthout

Geconventioneerd

Maak een afspraak bij Mathias

Jochem Vermeulen

Jochem is afgestudeerd in juni 2022 als Master in de revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de KULeuven.

Hij combineert zijn job bij Moveo Sano met een leven als atleet. Door zijn ervaring binnen de sport heeft hij een goed beeld van wat blessurepreventie inhoudt en werkt hij hier graag aan binnen zijn behandelingen.

Moveo Sano Kalmthout

Gedeconventioneerd

Maak een afspraak bij Jochem

Ben Arnouts

Ben is Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie en Postgraduaat Sport en Manuele therapie.
Hij is gespecialiseerd in Redcord Therapie, Dry Needling, Anatomy Trains, Fietspositionering en Dynamic Taping.

Moveo Sano Kalmthout – Heide

Gedeconventioneerd en lid van de beroepsvereniging Axxon

Geen online afspraken